Laufband

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Kalender Aerobic

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 AerobicDorothea Schippan

Abteilungsleiterin: Dorothea Schippan Tel.  039200 53600 (p)

 
 Vereinsleben und Training

Abteilungsleitung

Die neu gewählte Abteilungsleitung dankt euch für das Vertrauen. Ihr habt gewählt:

Abteilungsleiter:              Dorothea Schippan

Stellv. Abteilungsleiter:    Anke Wilke

Kassenwart:                     Birgit Schulze

Verantwortliche Technik: Roswitha Heinrichs

Training: montags 20:00 Uhr - bitte zum Training am 14.09. Hanteln oder zwei gefüllte Flaschen mitbringen (max. je Flasche 1 kg)

Sonstiges:

Hallo liebe Sportfreundinnen,

die Hygieneregeln gelten weiter.

Auf der Startseite dieser Homepage informiert unser 1. Vorsitzender darüber. Bitte lest euch das Nutzungs- und Hygienekonzept sehr genau durch. Nur wenn wir diese Regeln einhalten, dürfen wir uns wieder zum gemeinsamen Sporttreiben treffen.

Bitte bringt zum Trainingsbeginn am 31.08. erneut die Bescheinigung zum Gesundheitszustand ausgefüllt mit. Hast Du dies nicht dabei, kannst Du leider am Training nicht teilnehmen. Solltest Du eine dieser Fragen mit "JA" beantworten, ist eine Teilnahme am Training leider nicht möglich. -

Drucke Dir bitte die Bescheinigung aus, beantworte und unterschreibe.

Wichtig: Bitte prüfe regelmäßig, ob sich bei Deinen Angaben zur Bescheinigung etwas geändert hat. Lies noch einmal alle Angaben durch. Bei Veränderungen bitte umgehend die neue Bescheinigung vor dem Training abgeben. Wird eine Frage mit "JA" beantwortet, ist ein Training leider nicht möglich.

(Wir sind als ÜL nochmals belehrt worden, auf die Einhaltung der Regeln hinzuweisen.)

Bitte beachtet:

1. Keine Fahrgemeinschaften bilden - bitte je einzeln zum Training
    kommen.
2. Wir müssen unbedingt die Abstandsregeln einhalten von mindestens 1,5  
    bis 2 Metern. Bitte helft mit und achtet darauf.
3. Eigene Matte mitbringen - bei Nutzung der Vereinsmatte muss diese nach  
    Trainingsende von Dir selbst gereinigt und desinfiiziert werden.
4. Bitte in Sportkleidung kommen. Bei Nutzung der Umkleideräume muss ich
    im Nachgang die Bänke, Türklinken etc. in den Räumen reinigen und
    desinfizieren.
6. Ich bin verpflichtet, Teilnehmerlisten für jedes Training zu führen. Ich muss
    vollständige Adresse und Telefonnummer vermerken. Dies erfrage ich vor
    Trainingsbeginn.- Ohne Angabe hierzu leider keine Teilnahme am Training.

    Bei Bedarf ergänze ich die oben genannten Informationen. Schau bitte    

    regelmäßig auf diese Seite. Danke

o

Ich habe für euch ein paar Trainingsideen eingestellt:

<< hier klicken >>

 Der für den 30.10. geplante Sportlerball wird verschoben, zunächst geplant für  den 30.04.2021:


Kartenpreis Frühbucher  verlängert:

                 Mitglied:         29,50 €

                 Nichtmitglied:  37,00 €

Kartenpreis ab dem _________(noch offen)

                 Mitglied:          32,00 €

                 Nichtmitglied:  39,50 €

 

Doro

Die Beiträge wurden abgebucht. Bitte prüfe, ob alle in Ordnung ist. Bei Fragen sprich mich bitte an.


... über unsere Abteilung:

Die Abteilung Aerobic hat sich zum 1. Januar 2001 aus der Abteilung Gymnastik herausgelöst, um als eigenständige Abteilung ihren Trainingsbetrieb zu organisieren. Die Abteilung besteht nun schon fast 20 Jahre sehr erfolgreich mit einem Mitgliederbestand von ca. 80 Frauen.

Die Abteilung vereint sportbegeisterte Frauen jeden Alters aus Gommern und Umgebung, die Spaß und Freude an gesundheitsorientierter Bewegung haben und das Training in der Gemeinschaft suchen.

Interessierte Sportfreundinnen und Sportfreunde erhalten bei uns die Gelegenheit zu Schnupperstunden zum Kennen lernen und Eingewöhnen, bevor sie Mitglied in der Abteilung werden. In Einsteigerkursen, die die Übungsleiterin den neuen Mitgliedern auf Wunsch anbietet, werden Grundtechniken erlernt und gesundheitsorientierte Hinweise zum Training gegeben.

Für die Trainingsstunden, die Dorothea Schippan leitet, hat der DSB das Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit" verliehen. Teilnehmer an diesen Kursstunden, können sich ihre Teilnahme zur Vorlage bei ihrer Krankenkasse bestätigen lassen.

Neben sportlichen Aktivitäten pflegen wir das Vereinsleben. Vereinsfahrten, Radtouren und Kegelabende fördern die Gemeinschaft. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Haben Sie keine Scheu. Kommen Sie zum Schnuppern zu uns. Wir freuen uns auf Sie als neues Mitglied in unserer Abteilung.


Trainingsprogramm: Die Trainingsstunden führen wir im Rahmen des Freizeitsports ohne Wettkampfbetrieb durch. Uns geht es dabei um ein ausgwogenes gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training, die Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit sowie Förderung von Kraft und Kraftausdauer der wichtigsten Muskelgruppen.
Unser Trainingsmotto lautet: "Fit und gesund - Gesund und fit" mit dem Ziel der Förderung einer allgemeinen gesundheitlichen Fitness.  

Trainingszeiten:

Vereinstraining der Abteilung

jeweils montags - 20:00 bis 21:30 Uhr

(Ernst-Ebert-Sporthalle)

Zusatzangebot  zum Vereinstraining - Kursprogramm

(Voranmeldung erbeten- telefonisch unter 039200-53600)

BBP:   Trainingszeit jeweils mittwochs

           Beginn 19:30 Uhr  

Trainingszeiten:    

16.09.2020 +++ 23.09.+++ am 30.09. voraussichtlich kein Training

Kursgebühren derzeit erledigt (Ausgleich für Corona-Ausfall)

 

Kosten für 10 Kursstunden:

Mitglieder Aerobic:  10,00 €

Mitglieder SVE:       25,00 €

ohne Mitgliedschaft: 55,00 €

Trainingsstätte: Ernst-Ebert-Sporthalle in Gommern (Nordhausener Straße)

Anmeldung bei Dorothea Schippan  (039200 - 53600)

   
   
 
 

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